如何做仰卧哑铃屈臂上拉运动

健康咨询描述： 如何做仰卧哑铃屈臂上拉运动
最好有图.

投诉

其他类似问题

• 糖尿病肾病如何做运动
• 如何做缩阴运动？仰卧哑铃运动
• 如何做颈椎运动?
• 肋间神经痛如何做运动
• 如何做缩阴运动
• 脑中风如何做运动
• 手按的地方痛，特别是屈臂运动动作：屈腿仰卧后
• 腰突症怎么做仰卧蹬腿运动
• 健身屈腿仰卧后撑双肩疼痛
• 网球肘做哑铃运动可以吗

在线义诊（限时：08月05日）

回复区

黄贱丰 于都县人民医院   副主任护师 擅长: 高血压、冠心病、上拉心律失常、仰卧哑铃运动心力衰竭等疾病护理。屈臂 帮助网友：233644称赞：937 微信扫一扫，上拉随时问医生 2018-07-05 07:02:25 我要投诉

      指导意见：
      你好！仰卧哑铃运动做以上运动可以躺在床上，屈臂用相适应的上拉哑铃做扩胸运动就可以了，坚持每天做，仰卧哑铃运动持之以恒，屈臂做该项运动可以锻炼胸肌和丰胸，上拉也可以锻炼肺功能及手臂肌肉等。仰卧哑铃运动
      

屈臂

(责任编辑：娱乐)